Привет. Проявляется в моей повседневной жизни это так - когда сижу за компом, но в комнате есть тот, с кем поругался.
У меня начинается появляться тяжесть в голове, немного отдаёт на уши, бывает, что становится трудно дышать. Работать становится невозможно
Всё проходит, как только встаю с компа.
Себе даю отчёт, что стресса не ощущаю, злиться или бояться кого-то не стоит, но этого, видимо, недостаточно.
Чем избавиться? Насильно заставлять себя испытывать это, пока внутренние органы сходят с ума от давления?